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男人壯陽助性食譜蒜香烤生蠔

来源: 作者: 2019-05-03 11:04:00

生蠔,在這個季節非常的肥美,也是我喜歡吃的。所含的牛磺酸、DHA、EPA是智力發育所需的重要營養素。具有壯陽助性的功效。

生蚝,在这个季节非常的肥美,也是我喜欢吃的。所含的牛磺酸、DHA、EPA是智力发育所需的重要营养素。糖元是人体内能量的储备形式,能提高人的体力和脑力的活动效率。另外药理学试验研究表明,运用生蚝壳增加体内的含锌量,可提高机体的锌镉比值,有利于改善和防治高血压,起到护脑、健脑作用。除此之外还具有壮阳助性的功效。

助性食谱蒜香烤生蚝的做法

1.牡蛎表面用牙刷洗干净用一字螺丝刀撬开。

2.洗净,加入少许柠檬汁腌制5分钟。

3.、蒜剁成蓉(越细越好)。

4.加入海鲜酱汁。

5.再加入橄榄油。

6.拌匀(海鲜酱汁比较咸,所以别放太多,你也可以选择用蒸鱼豉油之类)。

7.腌制好的牡蛎重新装入壳内。

8.舀上适量蒜蓉汁。

9.放入预热5分钟的空气炸锅,200度10分钟。

10.中途7分钟左右将炸篮打开,重新舀少许蒜蓉汁在牡蛎上至结束即可。

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